Ementa da Semana





Dia Valências Suplemento Manhã Almoços Lanches Suplemento Tarde
Segunda Creche Fruta e Bolacha Creme de legumes c/ borrego Bife de peru grelhado com esparguete e puré de couve flor Puré de maçã / Fruta cozida Iogurte natural c/fruta Batido de fruta com pão de mistura com manteiga Fruta
Pré-Escolar 1º Ciclo Creme de legumes Almôndegas estufadas com esparguete e salada de pepino e alface Fruta da época leite e pão de centeio c/ creme vegetal
Dieta Bife de peru grelhado com esparguete Iogurte natural ou chá e Tostas
Terça Creche Fruta e Tosta Creme de legumes c/ pescada Salada russa com peixe cozido com batata, feijão verde e cenoura Puré de maçã / Fruta cozida Farinhas lácteas Fruta Iogurte ou leite com flocos de aveia Fruta
Pré-Escolar 1º Ciclo Creme de beterraba e cenoura Salada russa com atum, ovo, batata, feijão frade, ervilhas, cenoura e salada de tomate Fruta da época Iogurte ou leite com flocos de aveia ou Corn flakes
Dieta Massa de peixe com cenoura Iogurte natural com flocos de aveia
Quarta Creche Fruta e Bolacha Creme de legumes c/frango Vitela estufada com alecrim com couscous de legumes e salada de alface Puré de maçã / Fruta da época Iogurte natural c/fruta leite e pão de centeio c/ creme vegetal Pão de alfarroba c/ creme vegetal
Pré-Escolar 1º Ciclo Sopa de grão com hortaliças Vitela estufada com alecrim com couscous de legumes e salada de alface e beterraba Fruta da época Batido de fruta com bolo de agrião
Dieta Bife grelhado com couscous de legumes Iogurte natural ou chá com Pão de centeio com creme vegetal
Quinta Creche Fruta e Tosta Creme de legumes c/maruca Massada de peixe estufada com cenoura ralada Puré de maçã / Fruta da época Farinhas lácteas Iogurte com gelatina ou leite com flocos de aveia Fruta
Pré-Escolar 1º Ciclo Sopa cremosa de agrião Pescada cozida com feijão frade, cenoura e Salada de tomate e pepino Fruta da época Iogurte com gelatina ou leite com flocos de aveia ou Corn flakes
Dieta Pescada cozida com batata e cenoura Iogurte natural com flocos de aveia
Sexta Creche Fruta e Bolacha/Tosta Creme de legumes c/ peru Peito de Peru no forno com arroz integral e legumes Puré de maçã / fruta da época Iogurte natural c/frutos leite e pão de mistura com manteiga Pão de alfarroba c/ creme vegetal
Pré-Escolar 1º Ciclo Sopa de feijão verde Peito de Peru no forno com arroz integral e legumes Fruta da época Leite s/ chocolate Pão de centeio c/ fiambre de aves
Dieta Peito de Peru no forno com arroz integral e legumes Iogurte natural ou chá e Tostas