Ementa da Semana

Dia Valências Suplemento Manhã Almoços Lanches Suplemento Tarde

Segunda

Creche Fruta e Bolacha Creme de legumes c/frango Hambúrguer de peru com esparguete e cenoura ralada Puré de maçã /Fruta da época Iogurte natural com fruta Salada de fruta com iogurte pão de mistura com creme vegetal Fruta
Pré-Escolar 1º Ciclo Creme de abóbora com gengibre Hambúrguer de peru grelhado com esparguete, salada de alface, cenoura e milho Fruta da época leite e pão de mistura c/ creme vegetal
Dieta Hambúrguer de peru grelhado com esparguete Iogurte natural ou chá Pão de mistura c/ creme vegetal

Terça

Creche Fruta e Tosta Creme de agrião c/maruca Peixe cozido com batata doce e feijão verde Puré de maçã / Fruta cozida Iogurte natural c/fruta leite e pão de centeio c/ manteiga Fruta
Pré-Escolar 1º Ciclo Sopa de agrião Lasanha de atum com salada de agrião e cenoura Fruta da época Iogurte ou leite com flocos de aveia
Dieta Peixe cozido com batata e cenoura Iogurte natural ou chá com Pão de centeio c/ manteiga

Quarta

Creche Fruta e Bolacha Creme de legumes c/borrego Perna de frango no forno com arroz de legumes e salada de alface Puré de maçã / Fruta da época Farinhas lácteas/Bio Iogurte ou leite com flocos de aveia Pão de alfarroba c/ creme vegetal
Pré-Escolar 1º Ciclo Sopa de legumes Perna de frango no forno com arroz de legumes salada alface e beterraba Fruta da época Leite s/ chocolate Pão de centeio c/ fiambre aves
Dieta Frango grelhado com cenoura e arroz branco Iogurte natural ou chá e tostas

Quinta

Creche Fruta e Tosta Creme de espinafres com pescada Estufadinho de peixe com batata e legumes Puré de maçã / fruta da época Iogurte natural c/frutos leite e pão de mistura c/ creme vegetal Fruta
Pré-Escolar 1º Ciclo Creme de espinafres Salada de Bacalhau com grão e cenoura Fruta da época Salada de fruta com iogurte pão de mistura com creme vegetal
Dieta Peixe cozido com batata e legumes Iogurte natural ou chá e Tostas

Sexta

Creche Fruta e Bolacha/Tosta Creme de legumes com Peru Bifes de peru com tagliatelle e salada de agrião e tomate Puré de maçã / Fruta da época Farinhas lácteas/Bio Iogurte ou leite com flocos de trigo Fruta
Pré-Escolar 1º Ciclo Creme de Brócolos Bifes de peru com molho de limão com tagliatelle e salada de agrião e tomate Pudim Iogurte ou leite com flocos de trigo ou Corn flakes
Dieta Bife de peru grelhado com massa Iogurte natural com flocos de aveia